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   随着腹部一天天大起来,孕妈咪时常会感到身体疲惫,行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作,或是不注意保持正确姿势,就更会加重腰酸腿痛,而且也容易出意外。为了减轻不适和更安全,请孕妈咪在每天的站、立、行、坐、蹲、卧中,保持以下所推荐的动作或姿势——.....【详细】
   妻子怀孕了,准爸爸别以为只要当好“后勤部长”,每天照顾好“孩子妈”的生活起居就万事大吉了。准妈妈的生活会因怀孕而完全改变,而准爸爸在迎接宝贝到来的这一段时期,也需要改变自己的一些生活细节,使妻子能安全顺利地度过孕期。请准爸爸对照下面的这些生活细节,看看有.....【详细】
   许多职业女性不敢生孩子的原因,有很大一部分是担心在职场遭受怀孕歧视,或者是担心怀孕影响到考核和升级,这就使怀孕这件美好的事情变了调,成了令人忧虑且让人裹足不前的绊脚石。下面的职场困境,您是否遇到过呢?看我们邀请的专家,给您支招,如何应对职场歧视!歧视一:.....【详细】
   研究表明,孕期多做些适当运动是一种很好的间接胎教。通过运动,可帮助孕妈咪预防便秘和静脉曲张,使关节韧带变得柔软,腹部肌肉更有力量,避免自身及胎宝贝的体重增长过多,减轻日益沉重的身体带来的种种不适,从而在分娩时顺利生出宝贝。同时,还可促进胎宝贝的大脑和骨骼.....【详细】
   怀孕第八个月(29-32周)到了这个孕月,你就似长途旅行者,千辛万苦已经走完了一大半路。眼看就要到达终点了,更不能掉以轻心,以免发生早产。孕妈咪的变化宫底越来越高,使你无论是站还是走都不得不挺胸昂头。身体越来越笨重,给你带来很多不舒服,如腰痛和足跟痛;经常便秘.....【详细】
   孕期不适让准妈妈左右为难,不能吃药,又不能忍着。快看看下面的这些好办法,保证安安全全帮你解决问题。孕期最常见的不适就是恶心、抽筋、腰痛等。其实,依靠饮食、运动和一些小技巧就可以帮助你缓解。不适症状:恶心、呕吐1.黑芝麻糊怀孕后出现了便秘和呕吐的不良反应,可.....【详细】
   妊娠纹,每个孕妇都担心自己的肚皮像西瓜一样左一道右一道的,抹上厚厚的妊娠纹修复霜,还总觉得不保险。那么,来点儿帮助预防、消除妊娠纹的美食如何?既满足了口欲,又能由内而外地下功夫,皮肤肯定是双保险了!猕猴桃酸奶原料:猕猴桃1个、酸奶1杯做法:猕猴桃清洗干净,.....【详细】
   番茄汁原料:番茄2个,水适量做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以,就是成本高一些罢了。营养小秘密:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃.....【详细】
   黄豆猪手煲原料:猪手2-3只,黄豆、调味料适量做法:猪手清洗干净,开水焯去血水,放冷水中中火炖40分钟,然后加入黄豆与调味料,转小火炖1小时即可。营养小秘密:大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能增加皮肤弹性,防止色素沉着于皮肤.....【详细】
2019-12-2
   从得知小生命在腹中落户的一瞬间,妈妈就想像着宝宝出生后的样子,并日日夜夜盼望宝宝平安健康降临人间。然而,有些宝宝却和妈妈捉迷藏,就是不肯按时报到,这就成了准妈妈和家属们的心事。在临床上,医生经常听到准妈妈焦急地询问:“我过预产期了,怎么还不生呢?”现在,.....【详细】
 
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