据国外媒体最新报道，英国药剂学教授表示，每天喝三杯茶，可发挥多种抗病保健效果。 　　教授建议，早中晚各一杯茶，泡茶时间至少5分钟，让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故，喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用，但是加.....【详细】

　　 　　女人茶必喝的三大理由，茶叶对于女性来说是重要的，我们要去重视才行，理由是充分的，因为对于女性朋友来说是很重要的，既可以美容又可以有其他方面的东西，要知道这是一种对身体很好的排毒方式了，我们要知道，女人更要懂得好好爱护自己…… 　　一、保护视力 　　每天都要对着电脑， 再健康的眼睛时间.....【详细】

　　 　　月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦。 　　一、不宜慷慨高歌 　　不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。这是因为经.....【详细】

　　 　　夏季，餐桌上少不了清凉可口的汤品，今天给你介绍几种好吃易做的家常减肥排毒汤，不仅营养颇丰，还有清涤肠胃、减肥排毒的功效。 　　1.苦瓜竹笋汤 　　做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸;苦瓜洗净去瓤，切段;砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮20分钟;放入苦瓜煮三五分钟后，放盐、鸡精、香油调味，关火前.....【详细】

　　 　　医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。 　　加蜜热奶茶 　　经期不适：喝些加蜜热奶。 　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消.....【详细】

　　 　　导读：七月，全国各地“三伏天”序幕的拉开，潮湿闷热的天气开始正式登场。三伏暑湿伤人，许多人也跟着上火、长痘、便秘。只要合理的安排饮食，适度流汗，并借助刮痧、拔罐等传统方法，就可让身体轻松排去三伏暑湿之毒，舒适度夏。 　　7月，全国各地相继进入“三伏天”。随着“三伏天&rdq.....【详细】

　　 　　世界卫生组织公布的十大垃圾食品： 　　1.油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌症(癌症食品)的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。 　　2.罐头.....【详细】

　　 　　核心提示：很多白领女性每天坐在办公室工作，肌肤的水分也被凉爽的空调风吸干，干燥空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱，导致众多肌肤问题。 　　空调环境六大伤害 　　1.空调环境令肌肤表面和深层水分快速收干，胶原蛋白流失严重。 　　2.打印机、复印机、扫描仪、电脑等带来辐射和静电，迅速.....【详细】

　　 　　无疼血尿 　　尿血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。如伴有腹疼的尿血则可能是泌尿系统结石。因此，同样是血尿，良恶性疾病的区别主要看有无腹疼。 　　无疼乳房包块 　　乳房出现的包块如果没有疼痛感，用手触摸表面凹凸不平，与周围正常组织无明显界限，质地较硬，则提示可能是乳腺癌。 　　无疼阴道出血.....【详细】

　　 　　法国有句俗语：“美女生在山上，不生在海边。”意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失.....【详细】